Bernhausen
Gesundheitssport für fitgebliebene Ältere
Inhalte sind Gymnastik in der Halle und im Freien mit Pezzi-Bällen und anderen Sportgeräten, (Sport-)Spiele, Gymnastik zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen.
